07 октября 2024г. 19:58
Центр гражданского воспитания
молодежи Кубани
Краснодар, ул. Северная, 279, тел. 8 (861) 259 28 27
26.08.2024
Неделя профилактики рака легких
С 19 августа по 25 августа 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики рака легких.
Рак лёгкого — одно из самых распространенных онкологических заболеваний. Развивается из бронхов, бронхиол и легочных альвеол. Занимает лидирующие позиции и по заболеваемости, и по смертности. У мужчин рак легкого встречается чаще. Прогноз излечения пациента зависит от того на какой стадии была выявлена онкопатология.
В группе риска находятся:
- курильщики,
- работники с вредными условиями труда,
- больные туберкулезом легких.
Профилактика рака легких:
отказ от курения и нахождения в помещениях, где накурено;
использование различных методов личной защиты (маски, респираторы) при работе на вредном производстве, контакте с асбестовой пылью, лаками, краской, вредными химическими веществами;
сбалансированное питание, употребление продуктов с природными антиоксидантами (фрукты, овощи, зелень);
регулярная вентиляция помещения. Без регулярного, тщательного проветривания в помещении скапливаются патогенные микроорганизмы, которые попадают в легкие и вызывают различные воспалительные процессы, которые могут послужить пусковым механизмом для развития злокачественного новообразования;
движение. Сидячий образ жизни провоцирует появление застойных явлений в легких, что также может стать причиной рака. Для поддержания здоровья следует каждый день совершать по 30–40 минут пешие прогулки в умеренном темпе — это поможет улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, снизить уровень инсулина;
ежегодное обследование легких (флюорография, рентген, бронхоскопия).
Рак, выявленный на ранних стадиях, излечим! Не упустите момент! Будьте здоровы!